PILATES
Pilates – tai treniruotės, jungiančios rytų ir vakarų kultūrų metodus bei skirtos lavinti giliuosius kūno raumenis, lankstumą, plastiškumą, koordinaciją, laikyseną ir ištvermę. Šios treniruotės tinkamos įvairaus fizinio pasirengimo žmonėms nuo paauglystės iki senyvo amžiaus.

Pilates naudojamas tiek kaip sportas arba mankšta, tiek ligų profilaktikai ir reabilitacijai. Treniruočių metu pratimai atliekami lėtai ir plastiškai. Didelis dėmesys skiriamas judesio tikslumui ir kvėpavimui. Visi judesiai atliekami apgalvotai, susikaupus, mokant savo kūno pajautimo ir vengiant nereikalingos įtampos. Treniruotės nėra intensyvios ar fiziškai sunkios, tačiau labai efektyvios ir padeda pasiekti greitus rezultatus. Plačiau apie Pilates skaitykite čia…
Pilates treniruotės studijoje su Pilates treniruokliais (2-3 žmonės)

Vienkartinė treniruotė studijoje su Pilates treniruokliais. 16€/vnt

1 mėn. abonementas 4 treniruotėms studijoje su Pilates treniruokliais. 52€ (13€/vnt.)
OSTEOPATIJA
Osteopatija – tai organizmo sutrikimų korekcija rankomis atliekant specialias manipuliacijas, kurios yra švelnios ir tikslios, nesukelia skausmo ar diskomforto, todėl gali būti taikomos nuo kūdikystės iki senyvo amžiaus, taip pat nėštumo metu.

Osteopatijos procedūrų metu atstatoma judesių amplitudė, raumenų tonusas, taisyklinga padėtis, vidaus organų, nervų ir kraujotakos sistemų funkcija. Dėl to sumažėja skausmas, raumenų ir jungiamųjų audinių įtampos, pagerėja kraujotaka, padidėja audinių elastingumas ir sąnarių mobilumas. Kada Jums gali padėti osteopatija, skaitykite čia…

Gydomasis masažas sumažina raumenų įtampą ir nuovargį, pašalina skausmus, pagerina kraujotaką ir medžiagų apykaitą, padidina audinių elastingumą ir sąnarių paslankumą. Gydomasis masažas turi teigiamą emocinį poveikį – mažina stresą ir nuovargį, padeda atsipalaiduoti, suteikia žvalumo, didina darbingumą.
SKAUSMO GYDYMAS
Įsigijus skausmo gydymo abonementą pasiūlysime ir kartu su Jumis parinksime geriausiai padėti galinčias paslaugas gydant nugaros ir kitus atramos – judėjimo sistemos skausmus.

90 proc. atvejų nugaros ir kitų atramos – judėjimo sistemos skausmų priežastis yra raumenų ir raiščių patempimai arba įtrūkimai, kurie atsiranda keliant sunkų daiktą, darant staigų judesį, sportuojant ar dirbant per dideliais krūviais, dėl netaisyklingos laikysenos ir pan. Gydant šiuos skausmus geriausias rezultatas pasiekiamas taikant skirtingas priemones ir metodus, tokius kaip osteopatija, masažas, kineziterapija arba Pilates, šildymo arba šaldymo procedūros, raumenų stimuliacija ir pan. Plačiau apie nugaros skausmo gydymą skaitykite čia…
AJURVEDINIS MASAŽAS
Ajurvedinis masažas buvo sukurtas Indijoje daugiau nei prieš 5000 metų. Šis masažas padeda atkurti bei palaikyti žmogaus vidinės būsenos balansą, fizinę, mentalinę, psichologinę ir socialinę harmoniją.

Šio masažo technika sukurta remiantis holistinės medicinos principais, kurie teigia, kad žmoguje viskas susiję, o sveikata suprantama kaip kūno, proto, jausmų ir sielos sugyvenimas.
Kerala – tai žinomiausias ajurvedinis masažas, kuris pasižymi veiksmingumu ir stipriu poveikiu kūnui bei sielai. Masažo metu žmogaus protas nurimsta ir patenka į meditacinę būseną. Šio masažo metu specialistas atlieka viso kūno masažą nuo kojų pirštų iki plaukų galiukų.
Spaustuvėje pagamintas kuponas, siunčiant paštu arba atsiimant klinikoje Vilniuje, K.Ulvydo g. 11-93.
Peržiūrėti kupono pavyzdį.
Pasidalink atradimu