PILATES
Pilates – tai treniruotės, jungiančios rytų ir vakarų kultūrų metodus bei skirtos lavinti giliuosius kūno raumenis, lankstumą, plastiškumą, koordinaciją, laikyseną ir ištvermę. Šios treniruotės tinkamos įvairaus fizinio pasirengimo žmonėms nuo paauglystės iki senyvo amžiaus.
Pilates naudojamas tiek kaip sportas arba mankšta, tiek ligų profilaktikai ir reabilitacijai. Treniruočių metu pratimai atliekami lėtai ir plastiškai. Didelis dėmesys skiriamas judesio tikslumui ir kvėpavimui. Visi judesiai atliekami apgalvotai, susikaupus, mokant savo kūno pajautimo ir vengiant nereikalingos įtampos. Treniruotės nėra intensyvios ar fiziškai sunkios, tačiau labai efektyvios ir padeda pasiekti greitus rezultatus. Plačiau apie Pilates skaitykite čia…
Pilates individualios treniruotės
Vienkartinė individuali treniruotė. 50€/vnt.
1 mėn. abonementas 4 individualioms treniruotėms. 150€ (37,5€/vnt.)
Pilates treniruotės grupėje (4-5 žmonės)
Vienkartinė treniruotė grupėje. 17€/vnt.
1 mėn. abonementas 4 treniruotėms grupėje. 55€ (13,75€/vnt.)
1 mėn. abonementas 8 treniruotėms grupėje. 80€ (10€/vnt.)
Pilates treniruotės studijoje su Pilates treniruokliais (2-3 žmonės)
Vienkartinė treniruotė studijoje su Pilates treniruokliais. 25€/vnt
1 mėn. abonementas 4 treniruotėms studijoje su Pilates treniruokliais. 80€ (20€/vnt.)
OSTEOPATIJA
Osteopatija – tai organizmo sutrikimų korekcija rankomis atliekant specialias manipuliacijas, kurios yra švelnios ir tikslios, nesukelia skausmo ar diskomforto, todėl gali būti taikomos nuo kūdikystės iki senyvo amžiaus, taip pat nėštumo metu.
Osteopatijos procedūrų metu atstatoma judesių amplitudė, raumenų tonusas, taisyklinga padėtis, vidaus organų, nervų ir kraujotakos sistemų funkcija. Dėl to sumažėja skausmas, raumenų ir jungiamųjų audinių įtampos, pagerėja kraujotaka, padidėja audinių elastingumas ir sąnarių mobilumas. Kada Jums gali padėti osteopatija, skaitykite čia…
ŠOKIO-JUDESIO TERAPIJA
Šokio-judesio terapija – tai holistinės medicinos metodas, kurio metu per šokį bei judėjimą skatinama kūno-jausmų-minčių harmonija bei tobulinami bendravimo įgūdžiai.
Šokio-judesio terapija – tai ne tik fizinė treniruotė, bet ir būdas visapusiškai pažinti bei kūrybiškai išreikšti save. Seniai žinoma, kad judėjimas naudingas tiek mūsų kūnui, tiek sielai. Judant išsiskiria endorfinai, dėl kurių jaučiamės laimingesni, labiau susikaupiame, geriau miegame, tampame energingesni ir atsparesni įvairiems gyvenimo iššūkiams, skaitykite čia…
Gydomasis masažas sumažina raumenų įtampą ir nuovargį, pašalina skausmus, pagerina kraujotaką ir medžiagų apykaitą, padidina audinių elastingumą ir sąnarių paslankumą. Gydomasis masažas turi teigiamą emocinį poveikį – mažina stresą ir nuovargį, padeda atsipalaiduoti, suteikia žvalumo, didina darbingumą.
AJURVEDINIS MASAŽAS
Ajurvedinis masažas buvo sukurtas Indijoje daugiau nei prieš 5000 metų. Šis masažas padeda atkurti bei palaikyti žmogaus vidinės būsenos balansą, fizinę, mentalinę, psichologinę ir socialinę harmoniją.
Šio masažo technika sukurta remiantis holistinės medicinos principais, kurie teigia, kad žmoguje viskas susiję, o sveikata suprantama kaip kūno, proto, jausmų ir sielos sugyvenimas.
Kerala – tai žinomiausias ajurvedinis masažas, kuris pasižymi veiksmingumu ir stipriu poveikiu kūnui bei sielai. Masažo metu žmogaus protas nurimsta ir patenka į meditacinę būseną. Šio masažo metu specialistas atlieka viso kūno masažą nuo kojų pirštų iki plaukų galiukų.
KINEZITERAPIJA
Kineziterapija – tai gydymas judesiu atliekant įvairius fizinius pratimus.
Kineziterapijos pratimų pagalba atstatomos pažeistos bei palaikomos sveikos organizmo funkcijos, skatinamas prarastų funkcijų kompensavimas bei galimų komplikacijų profilaktika. Kineziterapija padeda grąžinti, pagerinti ir išlaikyti raumenų, sąnarių, širdies – kraujagyslių, kvėpavimo bei kitų organizmo sistemų normalią funkcinę būklę.
Pasidalink atradimu
| Paslaugos | Osteopatijos procedūra, Osteopatijos procedūra kūdikiams, Skausmo gydymo 3-jų procedūrų abonementas, Pilates vienkartinė individuali treniruotė, Pilates 1 mėn. abonementas 4-ioms individualioms treniruotėms, Pilates 1 mėn. abonementas 6-ioms individualioms treniruotėms, Pilates vienkartinė treniruotė grupėje, Pilates 1 mėn. abonementas 4-ioms treniruotėms grupėje, Pilates 1 mėn. abonementas 6-ioms treniruotėms grupėje, Pilates 1 mėn. abonementas 8-ioms treniruotėms grupėje, Pilates vienkartinė treniruotė studijoje su Pilates treniruokliais, Pilates 1 mėn. abonementas 4-ioms treniruotėms studijoje su Pilates treniruokliais, Gydomasis nugaros masažas, 3-jų gydomųjų nugaros masažų abonementas, Gydomasis kojų / rankų masažas, Ajurvedinis Kerala masažas, Ajurvedinis viso kūno masažas, Ajurvedinis viso kūno masažas su aromaterapija, Ajurvedinis veido ir galvos masažas, Kineziterapijos individualus užsiėmimas, Kineziterapijos 1 mėn. abonementas 4-iems individualiems užsiėmimams, Kineziterapijos grupinis užsiėmimas, Kineziterapijos 1 mėn. abonementas 5-iems grupiniams užsiėmimams, Fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojo konsultacija, Kinezioteipavimas, Nuskausminanti raumenų stimuliacija (TENS), Šokio-judesio terapijos individualus užsiėmimas, Šokio-judesio terapijos 1 mėn. abonementas 4 individualiems užsiėmimams, Šokio-judesio terapijos grupinis užsiėmimas, Šokio-judesio terapijos 1 mėn. abonementas 4 grupiniams užsiėmimams |
|---|
Panašūs produktai
